Receitas
Suco de Tomate Emagrece?
Suco de Tomate Emagrece? Saiba Como Perder 2 kg em Uma Semana
Você tem que aprender a perder 2 kg Em apenas uma semana Com suco de tomate?
Eduardo Campos vai ensinar você a receita de suco de tomate.
Ingredientes:
- 2 tomates
- 50 ml de água, de perferência água mineral (que deve ser fervida)
Modo de Preparo:
1. Tire a casca do tomates, removendo toda a pele
2. Corta os tomates em cubinhos e coloca-se no liquidificador
3. Acrescente os 50 ml de água e bata tudo
Pronto para ser tomado, O suco deve ser tomado 10 minutos antes refeições principais.
Se você está pensando em perder 2 kg apenas em 1 semana, você não deve apenas tomar o suco, mas ter também hábitos saudáveis: uma caminhada, algum treinamento, praticar algum tipo de esporte. Então você deve ter hábitos saudáveis e uma dieta equilibrada.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO SUCO DE TOMATE PARA EMAGRECER?
1. Rica em sais minerais e vitaminas.
2. Contém: potássio, licopeno e Vitaminas A, Vitamina C e Vitamina B6.
3. Possui licopeno em composição, antioxidante que ajuda na prevenção de vários tipos de câncer e doenças cardíacas.
4. ajuda a diminuir o seu apetite e como resultado, contribuindo para que você possa perder peso.
5. altamente hidratante, e a hidratação é muito importante para o nosso organismo.
6. ajuda no bom funcionamento do intestino.
7. anti-inflamatório, prevenindo a nossa pele contra o envelhecimento precoce e ajudando a manter um cabelo sempre forte e saudável.
Se você já sentiu aquela fome antes. saiba que muitas vezes, ela pode ser intensificada, pela falta de água e como você já sabe, os tomates contêm muita água em sua composição.
Assim, tomar um copo de suco do tomate pode ajudar a diminuir a fome e emagrecer rápido.
Portanto, é recomendado que você beba o suco de tomate 10 minutos antes das principais refeições.
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