Receitas
4 SUCOS PARA EMAGRECER
São 4 receitas de sucos para emagrecer.
Você vai ver o suco seca barriga que tem ação desintoxicante e ajuda a emagrecer rápido !
1. Receita do Suco Detona Gordura
Ingredientes:
1 maçã picada,
2 fatias de abacaxi,
3 pedaços pequenos de gengibre,
1 limão sem casca,
150 ml de água e
3 pedras de gelo.
Benefícios:
Emagrecedor,
diminui o inchaço
e auxilia contra prisão de ventre.
2. Receita do Suco Chapa Barriga
Ingredientes:
1 cenoura picada,
2 fatias de abacaxi,
2 pedaços pequenos de gengibre,
suco de 1 limão
e 200 ml de água.
Benefícios:
Emagrecedor,
tira a fome,
pele mais bonita
e reduz inchaço.
3. Receita de Suco Verde
Ingredientes:
suco de 2 laranjas,
2 folhas de couve,
2 pedaços de gengibre
e 400 ml de água.
Benefícios:
Regula o intestino,
emagrecedor,
desintoxicante
e melhora a pele.
4. Suco Combate Inchaço
Ingredientes:
2 fatias de abacaxi,
200 ml de suco de laranja,
5 folhas de hortelã,
2 colheres de sopa de linhaça
e 1 colher de mel.
Benefícios:
Emagrecedor,
anti-inchaço,
melhora a digestão
e cabelos mais bonitos.
MODO DE PREPARO de todos os sucos para emagrecer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. (Não é recomendado coar.)
Recomendação: Tomar pela manhã em jejum !